Skip to content
Menu
Search
Hvordan fremmer vi armbrydning?
Armbrydningsklubber i Danmark
Planlagte events
Kontakt
Close Menu
Armlægningsinfo
De bedste ældre armbrydere gennem historien
Sådan introducerer du nye medlemmer
Flere armlægningskonkurrencer
Skaber en god fremtid for armbrydning?
Flere armbrydertrænere vil fremme sporten
Dopinglisten: Alt, du ikke må tage i armbrydning
Armlægning regler
Armlægning i Verden
Armlægningens historie
Armbrydningsklubber i Danmark
Guide til armlægningsforbund og turneringer
Indvendige og Udvendige Teknikker i Armlægning
Effektiv vægttab før stævner
Back To Top
Reaktionstid i armbrydning: Nøglen til at vinde kampen
Træner som en prof armbryder
Indvendige og Udvendige Teknikker i Armlægning
Armlægning i Verden
Skaber en god fremtid for armbrydning?
Armlægningens historie
Armlægning regler
Kostvejledning til styrketræning og bodybuilding
Guide til armlægningsforbund og turneringer
Styrke i alderdommen
Effektiv vægttab før stævner
Arm styrkeøvelser
Træningstider
Onsdag: 18:00 – 20:00
Søndag: 18:00 – 20:00
Info
Kobbelvænget 1. 6640 Lunderskov
info@sydjysk-armbrydning.dk
+45 20750887
Indmeldelsesblanket
Klubbens resultater
Follow Us
